El día de la Salud Mental se conmemora todos los 10 de octubre de cada año, con el objetivo de recordar que la salud de cada individuo, es la sólida base, para la construcción de vidas plenas y satisfactorias. Dicho día se convierte en una oportunidad para que el mundo se una y comience a remediar la desatención histórica que ha sufrido la salud mental. La Salud mental es igual de importante que la salud física, y no hay que descuidarla. Este año 2020, el lema que apunta a visibilizar su importancia es: “Salud mental y bienestar, una prioridad global”.

Para la Organización Mundial de Salud (OMS), la salud mental, se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera

“La Salud mental es tarea de todos y todas. Todos tenemos algo que decir y aportar”.